Celý náš život je spojen s pohybem. A pokud se navíc věnujete nějakému sportu, ať už je to běh, plavání, jízda na kole nebo chůze, získáte navíc dobrou fyzickou kondici a uspokojení ze sportu (pohybu) samotného. A co teprve, když můžete pohybem pomáhat…. Spojte běžné aktivity, jako je cesta do práce, odpolední procházka, běh nebo jízda na kole, s podporou dětí a projektu Linka bezpečí ve vaší třídě. Přetavte svůj pohyb ve finanční podporu, kterou získáme díky mobilní aplikaci Nadace ČEZ, a pomozte tak rozšířit potřebnou osvětu ve školách. Jak na to? 1) Stáhněte si do mobilu aplikaci EPP Pomáhej pohybem. Pokračovat
Regina Jandová 
Pokud máte děti, pak jsem přesvědčená o tom, že jste to také sami na vlastní kůži zažili. A nejspíš nejednou. Vztek na své dítě. Prudký, silný. Je tady a máme před očima rudo. Může se střádat, až přijde ta pověstná poslední kapička a pohár trpělivosti prostě přeteče… Pokračovat
Hana Nečina Vaníčková 
Dýchání je neoddělitelnou součástí našeho života. I přes to, že je s námi neustále, většina z nás by dokázala na prstech jedné ruky spočítat, kolikrát si svůj dech v průběhu dne uvědomí. Přenesení naší pozornosti k této zautomatizované činnosti, nám může v mnoha situacích velmi pomoci. Je však důležité, naučit se v těchto chvílích pracovat se svým dechem správně. S tím, abychom si tuto dovednost osvojili, nám může pomoci (mimo jiné) i metoda kontrolovaného dýchání. Pokračovat
Pavlína Pýchová 
Když jsem na konci svého posledního článku slíbila, že se příště zaměřím na situace, kdy dítě přes veškerou snahu rodičů neposlechne, tak jsem si pěkně naběhla. Proto mi to taky tak dlouho trvalo. Většinou mám dobře promyšlené, o čem bych chtěla psát. To však nebyl tento případ – měla jsem pár mlhavých nápadů, nedávných zážitků se svými vnoučaty, postřehů ze své práce s rodiči…ale pak jsem si uvědomila, že všechno podstatné už bylo řečeno: Pokračovat
Ludmila Boková 
Nedávno se mne zeptal známý, jak to udělat, aby jeho blízká příbuzná vyhledala psychologickou pomoc. Je přesvědčený, že by ji setkání s odborníkem pomohlo v její obtížné životní situaci. Moc mu na ní záleží… Přináším pár jednoduchých kroků, co v podobných chvílích podniknout, v trochu jiném příběhu. Je možné je ale aplikovat na nejrůznější životní události. Pokračovat
Radka Liebezeitová 
Možná, že je to téma, které své čtenáře bude hledat na našem blogu trochu obtížně. Přeci jen tu probíráme častěji témata ryze rodičovská. Je ale řada mladých lidí (a bohužel se rozšiřuje), kteří po vlastních dětech touží, těší se, až se jich bude toto všechno také týkat, ale stále čekají. A čekají na ně dlouho. Pokračovat
Hana Nečina Vaníčková 
Těhotenství je krásné období. V ženském těle vzniká nový život. Budoucí rodiče se připravují na miminko, těší se a radují. Žena se postupně zakulacuje a hladí si čím dál tím větší bříško. Užívá si laskavou péči svých blízkých a žije ve své bezpečné bublině, reálné problémy venkovního světa k ní vlastně ani moc nedoléhají… Pokračovat
Hana Nečina Vaníčková 
Kapela Highvibes koncertuje od září 2017 po celé České republice a má za sebou již desítky koncertů. Tisíce dětí se prostřednictvím koncertu dozvěděly o tom, jak je pomoc kamarádům důležitá a kam se obrátit, když si neví rady. Více o tomto projektu jsme se bavili s Markem Vicanym: Pokračovat
Peter Porubský 
V tomto článku se zaměřuji na další pravidlo, jehož využívání pomáhá budovat rodičovskou autoritu. Také se zabývám způsobem komunikace s dítětem v situacích, kdy něco zakazujeme nebo přikazujeme. Pro hladký průběh při uskutečňování našich záměrů s dítětem je to totiž zásadní. Pokračovat
Ludmila Boková 
Výchova dětí (zejména těch malých) se neobejde bez různých zákazů a většina rodičů čas od času po svých dětech něco chce, tedy má na ně různé požadavky. Nehospodárným a nedůsledným používáním zákazů nebo příkazů se rodiče mohou připravovat o svou autoritu. Ve svém článku bych chtěla stručně uvést, co si pod rodičovskou autoritou představuji, a nabídnout první ze dvou pravidel, která jsem na základě svých zkušeností z práce s rodiči zformulovala a která by měla budování rodičovské autority napomáhat, lépe řečeno předcházet jejímu oslabování. Dnes se tedy zaměřím na používání zákazů. Pokračovat
Ludmila Boková 
