Tipy a rady pro rodiče i děti jak se pohybovat „V síti“
Tipy a rady pro rodiče i děti jak se pohybovat „V síti“
27. 2. 2020 5 minut čtení
12-18 let4-6 let7-11 let
K tématu celovečerního dokumentu V síti bylo mnoho napsáno a ještě víc zřejmě bude. Pro přehlednost jsme pro vás shrnuli doporučení, jak v podobných situacích postupovat i jak jim předcházet. Rozdělili jsme tipy a rady zvlášť pro rodiče a pro děti. Přikládáme také hned několik užitečných odkazů a kontaktů.
Pro rodiče
Prevence:
Zajímejte se, čím dítě na internetu tráví čas. Zahrajte si s ním oblíbenou hru nebo sledujte YouTubery.
Mluvte o tom, co dítěti internet přináší, co bere.
Společně nastavte pravidla trávení času online nebo hraním her a dodržujte je. Sledujte délku, četnost, sociální sítě atd. S pravidly začněte co nejdříve je to možné.
Vysvětlete, proč je důležité nesdílet fotky se sexuálním obsahem (sexting).
Co je na internetu, není možné vzít zpět a může být nástrojem k vydírání. V krajním případě může jít o šíření dětské pornografie, což může být klasifikováno jak trestný čin.
Seznámte děti s pojmy sexting, kyberooming, kyberšikana a jejími důsledky.
Nastavte bezpečně profily a používané zařízení.
Veďte děti k využívání internetu v jejich prospěch.
Mluvte s dětmi o sexu, nevyhýbejte se žádným tématům. Pokud je to pro vás nepřekonatelné, zjistěte si, kam dítě s dotazy odkázat.
Pracujte na vzájemné důvěře a upevňujte vztah.
Jděte příkladem.
Pokud se objeví problém v online prostředí (kyberšikana, kyberooming, sexting, vydírání, mravní ohrožování…):
Nehodnoťte dítě, ani co se stalo. Oceňte, že za Vámi dcera nebo syn přišli.
Pokračujte v posilování vzájemného vztahu, mluvte o tom, co se stalo.
Ukažte, že každá situace má své řešení a děti na něj nemusí být sami.
Zaujměte pozitivní přístup. Lze si odnést z problému a řešení i dobrou, posilující zkušenost? Třeba vaše sblížení?
Pokud je třeba nabídněte setkání s psychologem nebo psychoterapii.
Pro děti a dospívající:
Prevence:
Neposílejte, nesdílejte žádné odhalené fotografie (sexting).
Zjistěte si dostatek informací, jaké následky může sdílení fotek přinést. Například kyberšikanu, vydírání. Ale i sexting může být považovaný za překročení zákona, pokud se na něm sami aktivně podílíte.
Přemýšlejte, co sdílíte a s kým. Co se objeví na internetu už nikdy nezmizí.
Neuvádět svou identitu, věk, jméno, adresu.
Ptejte se rodičů na vše, co vás zajímá, i když se třeba stydíte. Můžete si k tomu vzít na pomoc například tento článek nebo se bavit o dokumentu V síti.
Pokud se objeví problém v online prostředí (kyberšikana, kyberooming, sexting, vydírání, mravní ohrožování…):
Při kontaktování osobou, která vám je nepříjemná, nereagujte a stránku nebo chat zavřete.
Osobu zablokuj, nahlas závadný obsah správci sítě, služby.
Pokud vidíš na webu obsah, který se ti nelíbí, opusť stránku.
Svěř se rodičům nebo komukoliv dospělému, kterému důvěřuješ, i když je to těžké.
Rodiče budou mnohem radši s tebou v nepříjemné situaci, než abys v ní byl sám.
Ne vždy jde například šíření fotky zastavit. Každá situace má ale své řešení. Nejsi ani první ani poslední, kdo se do něčeho podobného namočil.
Není to tvá vina.
Obrať se na Linku bezpečí nebo jiné krizové centrum, pokud si nevíš rady. Mají s těmito tématy bohaté zkušenosti a poradí ti.
Po
vyřešení:
Je v pořádku požádat o odbornou pomoc, pokud se
necítíš dobře. Promluvit si s psychologem nebo zavolat na Linku bezpečí je
po náročné situaci naprosto pochopitelné. Ze zkušenosti víme, že rozhovor
přináší úlevu.
Ptát se sám sebe, jestli tato zkušenost byla
v něčem užitečná a dá se nějak využít v budoucnu k tvému prospěchu. (Třeba o tom napsat
článek do blogu nebo vypracovat referát a být příkladem vhodného způsobu řešení
pro ostatní.)
Odkazy:
www.linkabezpeci.cz volání zdarma, nonstop, anonymně, pro děti a dospívající do 18 let a studenty denního studia do 26 let
Radka je s Linkou bezpečí od roku 2016. Vystudovala Vychovatelství se speciální pedagogikou na UJEP a pracovala v oboru s lidmi s tělesným znevýhodněním v zahraničí. Později se věnovala personalistice v mezinárodních společnostech. Absolvovala Psychoterapeutický výcvik SUR a na PVŠPS studovala Psychoterapeutickou fakultu. Vedle Linky bezpečí pracuje také ve škole pro děti s kombinovaným postižením a vede vlastní terapeutickou praxi.