KDYŽ SE TRÁPÍ DÍTĚ V MÉM BLÍZKÉM OKOLÍ – LETNÍ SPECIÁL

30. 6. 2022  2 minuty čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Léto, prázdniny… kromě odpočinku čas i na nějaké to dobrodružství, trochu jiné než to „pandemické“. Třeba na letním táboře, u strejdy nebo u babičky. Bez tlaku školních povinností, rodičů nebo hromady kroužků. Možná jste ale už dospělý a na prázdniny u sebe budete mít nějaký čas i dítě, které takříkajíc není vaše. Jste babička, děda či teta, ale také sportovní trenér nebo vedoucí letního tábora. Těšíte se na společně strávený čas, vymýšlíte a plánujete aktivity… jenže ouha. Někdy hned, někdy až po pár dnech vidíte, že dítě jaksi není ve své kůži. Na chvíli se Vám povede ho rozptýlit, ale Pokračovat

Hynek Harvánek

Odpočinek: zbytečnost nebo nutnost?

15. 6. 2022  6 minut čtení
12-18 let 4-6 let 7-11 let

Prázdniny klepou na dveře! Blíží se několik týdnů, během kterých děti a dospívající opustí školní lavice a mohou se vydat vstříc cestování, táborům a novým zážitkům. Letní volno by se však nemělo stát jen honbou za co nejlepšími fotkami na sociální sítě, mělo by být především prostorem pro odpočinek a relaxování těla i mysli po náročném školním roce. Proč je to důležitá, i když často opomíjená, aktivita? Nabírání sil versus prokrastinace V dnešní hektické době, která nás nutí k zaměření se na okamžité výsledky a nahrává zběsilému tempu bez pauz či neustálému tlaku na výkon, je dobíjení baterek o to Pokračovat

Pavlína Doležalová

Poskytnutí emoční podpory dětem po nehodách a pádech

3. 6. 2022  6 minut čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Dospívající chlapec byl na výletě letního tábora sražen mužem na kole. Bouchl se do hlavy, měl odřené ruce, doširoka otevřené oči, změněný stav vědomí. Vedoucí k němu přišel a řekl: „Ambulance je na cestě“…. “Jsi v šoku“. „Budu tady s tebou“. Chlapec se začal třást, učitel se dotkl jeho paže a klidným hlasem mu sdělil: “ …to je úplně v pořádku…., nech ze sebe všechno vytřást“. Po chvíli se jeho třes změnil v jemné chvění a chlapci ukáplo několik slz. Najednou se spontánně nadechl, rozhlédl se kolem sebe,  jako by se chtěl podívat, co se stalo. Vracel se sám k sobě. Pokračovat

Kateřina Schmidová

Jak může i šťastné dětství a dospívání vychovat nejistého člověka?

20. 5. 2022  5 minut čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Někdy nevědomky zadupáváme dětské sebevědomí, aniž bychom si to uvědomovali. Podíváme se na pocity, které se v dítěti odehrávají, pokud je v přehnané a každodenní míře kritizováno. Možná jsme hyper kritiku v dětství zažili. Co to v nás způsobilo? Jak z toho ven? Pokračovat

Johana Malá

Alkoholismus v rodině: je dědičný nebo hraje roli výchova?

5. 5. 2022  5 minut čtení
12-18 let 4-6 let 7-11 let

Netrpí jen alkoholik, ale celý rodinný systém. A co teprve ti nejbezbrannější, kteří mají především poznávat svět, sami sebe a rozvíjet svůj potenciál? Co děti, kterým se nedostane funkčního modelu chování – co budou předávat dále, až sami vyrostou? Pokračovat

Pavlína Doležalová

Smích ze sluchátka na Lince bezpečí

20. 4. 2022  7 minut čtení
12-18 let 4-6 let 7-11 let

Už se Vám stalo, že jste se sami začali smát, i když to vlastně vůbec nebylo vhodné? Nebo se smály vaše děti, žáci nebo děti v kroužku, když se stalo něco nepříjemného a jejich reakce byla prostě jen smích? Proč se vlastně smějeme, i když to vlastně není vhodné? V článku se dozvíte více o smíchu jako o obranné reakci a o tom, jak se smíchem zacházíme na Lince bezpečí. Pokračovat

Martina Vávrová

Jak mluvit s dětmi o smrti – a strachu ze smrti. Tipy pro každé vývojové období.

9. 3. 2022  7 minut čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Nebo také: když se děti ptají a dospělí bojí. Na rovinu si pojďme říct, že smrt a strach ze smrti není zrovna čtenářsky a konverzačně atraktivní téma. Jenže když se začne ptát a bát syn nebo dcera, je na čase vytáhnout hlavu z písku a čelit realitě. Koneckonců, smrt je jediná jistota, kterou v životě máme a můžeme se spolehnout, že se s ní všichni časem setkáme. Před ní tedy neutečeme. Jak o smrti mluvit, je však mnohdy nejasné. Obzvlášť, pokud dotazy na toto téma nekončí a přechází v obavu a úzkost. Být připraven, znamená nebýt zaskočen. A s válkou na Ukrajině se toto téma stává ještě Pokračovat

Radka Liebezeitová

Naděje: křehký maják ve válečné tmě

4. 3. 2022  7 minut čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let Tipy a rady

Život je mimo příjemných záležitostí také plný výzev, problémů, starostí a překážek. V kontextu aktuálního dění na Ukrajině se může svět zdát temným místem. Právě během krizových chvil je důležité v sobě umět aktivovat posilující strategie, výdrž a motivaci. K tomu všemu je klíčový prožitek naděje, který může hodně pomoci, když nám docházejí síly. Umíte jí  rozvíjet nebo snadno propadáte strachu a bezmoci? Pokračovat

Pavlína Doležalová

Boj s bezmocí: jak se ve válce neztratit?

3. 3. 2022  6 minut čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let Tipy a rady

Ještě jsme se ani nestihli oklepat z pandemie coronaviru a už je tu válečný stav na Ukrajině. A tak se opět intenzivně hlásí o slovo bezmoc: směs nepříjemných stavů, během kterých pociťujeme v různé míře paralýzu, silný smutek a jakousi rezignaci nebo apatii. Byť je to vzhledem k aktuální krizové situaci do jisté míry přirozená reakce, může to být také hodně omezující. Zvláště tehdy, když místo odevzdanosti potřebujeme naopak napnout všechny své síly… Pokračovat

Pavlína Doležalová

OBAVY Z VÁLKY NA UKRAJINĚ – TIPY PRO DĚTI A RODIČE

25. 2. 2022  1 minuta čtení
0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let Tipy a rady

Na Lince bezpečí jsme si zcela vědomi vážnosti situace a obav našich dětí a jejich rodičů. Nabízíme základní body, jak vnitřně se situací naložit. Doporučujeme i sdílení letáku, děkujeme. Zároveň platí, že naše služby: dětská Linka bezpečí 116 111 a Rodičovská linka 606 021 021, jsou všem k dispozici. Leták ke sdílení a šíření naleznete zde. Pokračovat

Hynek Harvánek

Nejčtenější články:

Jak mluvit s dětmi o rozvodu

12-18 let 4-6 let 7-11 let

Učitel ubližuje mému dítěti… Co mám dělat?

0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Bít, či nebít? Tři hlavní důvody, proč je vhodné a užitečné bít děti!

0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let

Koronavirus: jak s dětmi doma situaci zvládnout?

0-3 roky 12-18 let 4-6 let 7-11 let Tipy a rady

Moje dítě se řeže! Co dělat?!

12-18 let 7-11 let

Zaujaly vás naše příspěvky?

Nenechte si ujít i další zajímavá témata, kterým se na Lince bezpečí věnujeme.

Registrací souhlasíte se zpracováním osobních údajů.